Como lidar com a óbito de um paciente é um tópico não muito discutido entre os profissionais de saúde, porém é importante não negligenciá-lo, já que ele impacta diretamente nos profissionais de saúde e seus pacientes.
Como lidar com a óbito de um paciente é um tópico não muito discutido entre os profissionais de saúde, porém é importante não negligenciá-lo, já que ele impacta diretamente nos profissionais de saúde e seus pacientes. Não conseguir lidar com a morte pode levar o profissional a um maior nível de estresse durante o trabalho e ao esgotamento emocional. Se você ainda não aprendeu sobre o que fazer com suas emoções quando um paciente morre, você corre o risco de recorrer a hábitos nocivos para ajudá-lo a lidar com esses sentimentos.
Por exemplo, alguns médicos e enfermeiros recorrem à evasão ou distanciamento emocional de seus pacientes, evitando criar vínculos fortes, por acreditarem que isso irá protegê-los quando um paciente vier a falecer. No entanto, essa estratégia de enfrentamento pode realmente levar ao aumento do estresse e fazer com que você acabe reagindo mal a outros relacionamentos em sua vida, distanciando-se dos seus entes queridos, por exemplo.
Por outro lado, estratégias adaptativas de enfrentamento podem te ajudar a lidar melhor com sua dor, a ter empatia com os pacientes em situação crítica e seus familiares, além de permitir que você sinta em paz, não importa o quão estressante seja seu dia de trabalho. Algumas estratégias possíveis para lidar com a morte de um paciente incluem as seguintes:
- Falar com os colegas sobre seus sentimentos;
- Tomar um tempo, mesmo que curto e privado, para espairecer e liberar seus sentimentos;
- Encontrar uma saída para sua dor, como através de exercícios, meditação ou ajuda psicológica.
O autocuidado de qualidade pode proporcionar uma excelente saída para suas emoções após dias cheio de dor. Muitas pessoas acham que certos rituais os ajudam a ficarem mais serenos após um evento difícil no trabalho. Alguns fazem algo especial para os familiares do paciente, como escrever um cartão ou trazer comida para eles, outros preferem demonstrar respeito e carinho comparecendo ao funeral .Outras pessoas são adeptas de rotinas relaxantes de autocuidado, como um dia no spa ou um horário de massagem. Por fim, há aqueles que se apegam a sua fé e religião, procurando nelas conforto para o desconhecido e esperança para o futuro.
Se você estiver tendo dificuldades para lidar com a morte de um paciente em particular ou se sentir uma tristeza com a qual simplesmente não consegue lidar sozinho, você deve procurar ajuda de um profissional. A morte muda todos os que entram em contato com ela. Esses eventos tem o poder de moldar suas percepções, seus medos e suas emoções. Se você não estiver preparado para depois que encarar a morte de um paciente, um psicólogo pode ajudá-lo a entender seus sentimentos e emoções. O profissional de saúde nunca deve sentir vergonha em procurar ajuda, quando necessitar.
Apesar das emoções que envolvem a morte de um paciente, você deveria se sentir bem por saber que está fazendo uma diferença real na vida de seus pacientes e de seus familiares. Quando você pode parar de enxergar a morte como um fracasso, você deu o primeiro passo para aprender a lidar com a dor de maneira saudável.