Você já parou para pensar o quanto a natureza e tudo o que a envolve é imprescindível para o seu bem-estar? Afinal, é nela onde estão os recursos naturais para a nossa sobrevivência, como água, alimentos e matérias-primas. Onde sem esses recursos, todas as formas de vida do nosso planeta poderiam acabar. 

Agora imagine como seria triste um mundo sem árvores, plantas, flores, passarinhos e todo aquele verde incrível que nos rodeia? Apenas uma caminhada ao ar livre, um passeio pela praia ou qualquer minuto em contato com a natureza pode despertar sentimentos bons como felicidade e paz, trazendo melhorias para o nosso bem-estar e, principalmente, para a nossa saúde. 

Estar em contato com a nossa bela natureza nos coloca em movimento e ela tem o poder de até mesmo diminuir níveis de estresse, aumentando a disposição e trazendo doses extras de bem-estar e alegria. Nosso corpo depende de uma natureza saudável para sobreviver. 

04 de outubro. Dia da Natureza. 

Preservar a natureza é preservar a vida. Fique perto dela!